środa, 8 października 2014

Zasady Crossfitu :)

Właśnie dostałam linka z fajnym blogiem ;)
 
 
 
Całkiem nieźle napisane. A co u mnie? Wróciłam na treningi. Burpees robie z prędkością jeden na 10 sekund, a nie jak do tej pory 1 na minutę :) Do drążka gimnastycznego wciąż mam awersje a do tego linką od skakanki ciacham sobie po bliźnie na ręce. Jutro próbuję pierwszy raz stanąc na rękach - minęły 4 miesiące, więc najwyższy czas :)
 

2 komentarze:

  1. Hehehe artykuł na tamtym blogu od razu skojarzył mi sie z Toba ;) :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. A widzisz :) faktycznie myślenie ma podobne

      Usuń