Ciąża nie była dla mnie zaskoczeniem. Dokładnie wiedziałam kiedy i wiedziałam jak będzie zmieniać się moje ciało. Nie był to pierwszy raz.
Pierwszy raz pozwolił na poznanie najwspanialszej dziewczynki o imieniu Nina. Miałam 22 lata, jędrne ciało, zdrowy umysł. Nie było ani jednej negatywnej myśli związanej z ciążą i wychowywaniem maluszka. Należę raczej do tych, którzy rodzinę stawiają na pierwszym miejscu, a im więcej dzieciaczków, tym czuje się bardziej spełniona. Zacznijmy więc wcześnie, żeby mieć dużo energii i dużo czasu na kolejne.
1 ciąża:
Pierwszy trymestr: schudłam 8 kg. Z 55 kg, przy 170 cm wzrostu, schudłam do 47 kg. Nie wyglądało to dobrze. Ale
Drugi trymestr: zaczęliśmy nadganiać i dobiłyśmy w końcówce do 64 kg.
Wyniki po ciąży:
Rozstępy na brzuchu: BRAK
Rozstępy na nogach: BRAK
Rozstępy na piersiach: 2 (od razu potraktowane genialnym serum LABO, który nie zostawił ani śladu).
Powrót do wagi z przed ciąży: 4 tygodnie
Pozostało: rozciągnięta skóra na brzuchu, obwisłe pośladki, brak widocznych mięśni
Powrót do poprzedniego wyglądu: kilka miesięcy
2 ciąża:
Pierwszy trymestr: Obawy, że ciało nie wróci do normy tak szybko. Brzuch nie będzie tak szybko wklęsły. Waga delikatnie spada do 52 kg.
Drugi trymestr: zaczęliśmy nadganiać ale okazuje się, że mamy podwyższony cukier. Musieliśmy przejść na dietę. Nie było łatwo, ale w perspektywie czasu genialnie. Dzidziuś zdrowy, ja zdrowa, kilogramy do przodu +10kg. Z wynikiem 65 kg i dobrymi nawykami żywieniowymi doszliśmy do końca.
Wyniki po ciąży:
Rozstępy na brzuchu: BRAK
Rozstępy na nogach: BRAK
Rozstępy na piersiach: BRAK
Powrót do wagi z przed ciąży: 6 tygodni
Pozostało: rozciągnięta skóra na brzuchu, obwisłe pośladki, brak widocznych mięśni
Przewidywany powrót do formy: 6 miesięcy
Powodzenia!
OdpowiedzUsuńPowodzenia i piękna woda na tym zdjęciu w stroju kąpielowym. Gdzie zrobiłaś to zdjęcie?
OdpowiedzUsuńBahamy ;)
UsuńRzeczywiście druga i kolejna ciąża to już zupełnie coś innego niż ta pierwsza. W pierwszej wszystko jest nowe, nie tylko fakt że ciało się zmienia niepokoi. Przyszłe mamy dostają często szereg sprzecznych informacji, co im wolno a czego nie. Co może być zagrożeniem dla dziecka a co jest bezpieczne. Dobrze wiedzieć, gdzie takie informacje sprawdzać żeby nie dzwonić z każdą wątpliwością do lekarza. Przykład to portal https://doradcyzdrowia.pl/ gdzie dowiecie się co można jeść, czy można się schylać a nawet czy lampka wina w ciąży to dobry pomysł.
OdpowiedzUsuń