Happy Being Fit & Healthy Mom
Karty
(Przenieś do…)
Strona główna
O mnie
Siłownia w ciąży
Początki na siłowni po połogu
Ćwiczenia dla każdego
Przepisy
▼
poniedziałek, 8 grudnia 2014
Nogi + brzuch - zdjecia + spadki
›
Ho Ho Ho :) Witam się Mikołajkowo - wrzucę obiecane zdjęcia z wakacji - nie zobaczycie na nich zbyt wiele :/ są nogi, w słabej formie...
7 komentarzy:
piątek, 7 listopada 2014
Długa przerwa & Milka z orzechami i karmelem ;)
›
Dawno mnie tu nie było :) w tym czasie dużo się pozmieniało, zaliczyłam udane wakacje, wróciłam pełną parą do treningów. W wolnej chwili p...
2 komentarze:
środa, 8 października 2014
Zasady Crossfitu :)
›
Właśnie dostałam linka z fajnym blogiem ;) http://malvina-pe.pl/post/280-druga-zasada-crossfitu Całkiem nieźle napisane. A...
2 komentarze:
czwartek, 4 września 2014
Farfalle z cukinią, suszonymi pomidorami i fetą
›
Ostatnio bardzo polubiłam makarony - to miłość, która wróciła po długiej niechęci do penne lub farfalle. Podrzucam przepis na pyszny makar...
3 komentarze:
środa, 6 sierpnia 2014
Cwiczenia z dzieckiem :)
›
Mam nadzieję, że macie facebooka. Dokładnie tak ćwiczyłam z synkiem jak Pani na filmie :) dla niego to była super zabawa i na pewno przyje...
2 komentarze:
›
Strona główna
Wyświetl wersję na komputer